返回
顶部

职场白领毛病多,中医妙方“毛巾葱姜泥”巧治肩周炎

阅读:941
字数:
发布:2021-09-28 21:54

肩周炎是一种以肩痛为主要特征的常见病,多发生于50岁左右的中老年人,故又名“五十肩”。有的因在睡眠中肩部受凉引起,故也称“漏肩风”。此病因肩关节疼痛,活动受限,故也被称为“冻结肩”。肩周炎的发生常与肩关节慢性劳损、外伤或受凉等因素有关。下面介绍几种防治肩周炎的妙方?

姜葱泥治肩周炎

用老生姜、葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~~4个晚上。

热盐熨烫治肩周炎

用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部慰烫。此法以治新病为佳,旧病亦有效。

摇扇防治肩周炎

摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,可以促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。在夏天,老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎,而摇扇可以远离风扇、空调,并使肩关节得到锻炼。其他季节也可模仿摇扇动作进行锻炼。

拉毛巾治肩周炎

拿一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手在下,像搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制,应循序渐进,动作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的症状就会得到控制和改善。

   

   女人,你为什么会腰痛?    骨科医生教你如何长高      

    八成肩痛不是“肩周炎”  肩周炎药酒如何炮制      

   “家庭体操”治疗肩周炎    每天5分钟拯救你的肩周炎

   用笔记本电脑易患肩周炎    肩周炎分期治疗加快康复

   不花一分钱治好肩周炎      治疗肩周炎中医方法多

猜你喜欢
肩关节周围炎,简称肩周炎,又称漏肩风、五十肩、冻结肩,肩凝症等,是肩周韧带、肌腱、滑囊或关节囊等软组..
2021-09-28 18:00
8356
591
肩周炎好发于50岁左右的人,故又称“五十肩”。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称“冻结..
2021-09-28 20:44
5897
298
肩周炎为何会久治无效?肩周炎并发疾病 肩周炎好发于中老年人,肩周炎治疗一般常用推拿、针灸、穴位按摩、药..
2021-09-28 14:33
6227
91
①针灸通痹止痛,选天宗、肩前、后、肩井、肩髃、天宗随症加减,虚补实泻,火罐或灸。..
2021-09-28 21:39
2551
640
(1)舒筋活络法:此为准备手法。患者取端坐位,医者以右手全掌着力,从手腕部开始,由肘、肩推抚至颈部,由..
2021-09-28 22:43
6399
640
肩周炎是一种以肩痛为主要特征的常见病,多发生于50岁左右的中老年人,故又名“五十肩”。有的因在睡眠中肩..
2021-09-28 21:54
941
194
肩周炎疼痛起来会让患者洗脸、穿衣、梳头等日常生活都受到影响,甚至彻夜难眠,肩周炎疼痛怎么办呢?..
2021-09-28 21:18
440
212
随着科技的发展、工作方式的改变,固定性、注意力集中型性质的工作随之增加,使得颈、肩、上背的肌肉骨骼疾..
2021-09-28 17:17
5526
630
中药治疗肩周炎有着长久的历史。中医学的“漏肩风”,属“肩痹”、“肩凝”等范畴。其病的形成与外伤、劳损..
2021-09-28 13:16
6255
348
在山东,尤其是胶东半岛,小腰鼓是许多女性都热衷的一项传统运动。我身边许多老太太都是靠打小腰鼓治好了肩..
2021-09-28 16:04
8390
223
下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考: (1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈..
2021-09-28 13:52
3501
387
肩关节周围炎是肩并节囊和关节周围软组织的一种退行性、炎性病变。其临床表现为:多见于45岁以上的中老年人..
2021-09-28 15:39
6445
471
小佳是一家合资企业的部门经理助理。由于工作关系,每天大部分时间,她都坐在电脑前面处理各种文件,接听电..
2021-09-28 23:09
3174
558
肩关节周围炎 西药:(l)Indocin25mg,日三次,两周为一疗程。 (2)10%Procaine10mg、Dexanethsone2~4mg、Vi..
2021-09-28 20:58
304
89
了解更多 "肩周炎治疗用药" >>
相关推荐
骨折是骨的连续性或完整性经外力打击后致使部分或完全遭到破坏。它是户外运动、战争、施工中常见的、较为严..
2021-09-28 13:13
9804
525
美国风湿病学会第64届年会上报告的一项新的研究结果表明,法玛西亚和辉瑞制药公司的COX-2特异性抑制剂Celeb..
2021-09-28 19:10
2855
430
突发性事件很容易造成人员伤害--一缺腿断臂、浑身青肿、脊椎骨折都有可能发生。断骨应及早检查。骨折伤员的..
2021-09-28 17:29
4296
59
老年性骨质疏松症治疗比较困难,有时单纯补钙及维生素D效果不明显,因此须中西医结合治疗,因人而异,辨证施..
2021-10-14 23:00
7838
571
肩周炎好发于中老年人,治疗一般常用推拿、针灸、穴位按摩、药物封闭等理疗和内服具有祛风散寒、舒筋活络、..
2021-09-28 22:48
8680
391
强直性脊柱炎疾病有急性发病和隐渐性发病两种形式,病变过程为活动期、慢性期、静止期三个阶段的改变。..
2021-09-28 16:55
5677
56
腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系,通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一..
2021-09-28 21:40
2433
157
一项新的研究表明,在冬季,每日需要摄入20mg维生素D,才能保持这一元素在人体内的含量正常。..
2021-09-28 17:59
1705
146
肩关节疼痛、手臂举不起来,连梳头、洗脸、穿衣都困难……这样的症状常见于五十来岁的女性,医学上的名称是..
2021-11-01 19:10
9548
304
  尺桡骨干双骨折(ulnoradialshaftfractures)较为多见,约占全身骨折的6%左右,青壮年占多数。..
2021-09-28 23:10
2837
616
返回 "骨科" >>
骨科百科

©2013-2021 麦凯健康网

京ICP备020128966号-2

开始评论(0)
评 论