返回
顶部

惊!减肥过快也会导致脱发

阅读:5041
字数:
发布:2021-09-28 22:52

   

减肥脱发需要及时调整身体状态,以及补充营养物质.首先,多吃一些铁、钙以及维生素含量高的食物,如牛奶、豆制品、黑芝麻、胡萝卜、牛肉、羊肉等食物,可以有效地减少脱发.其次,要保证作息规律,夜间11点至次日凌晨2点是身体最佳的新陈代谢时间,如果保证睡眠的充足,也可以缓解脱发症状.此外,经常按摩头部有一定的滋养头皮的功效,可以促进血液循环,帮助头发生长,减少脱发.另外,对于脱发比较严重的患者可以到医院进行检查,避免由于患有其他疾病导致的脱发。

1.过量使用劣质染发剂等造型用品。劣质的染发剂等造型产品中含有大量化学物质,长期使用会导致发质变脆弱,带来脱发。不过这种伤害是可以逆转的,只要认真护理头发便可改善。

2.发型太紧:近来,又开始流行辫子扎得很紧的发型。但是发型梳得太紧会伤害发根,导致头发断裂或脱落。由于这种原因导致的脱发主要发生在太阳穴附近,以及头的两侧。

3.更年期:很多研究发现,掉发是绝经期的普遍症状。这主要是因为这一时期的女性激素分泌不平衡,情绪波动大,压力大。要想避免这一情况,最重要的是维持好激素平衡。

4.免疫系统疾病:免疫系统疾病,如白癜风,红斑性狼疮等会导致斑秃,也就是头皮上出现斑片状脱发。这种情况在男女老少中都会出现。

5.体重急剧减少:减肥过快,也会导致脱发。不过这种脱发一般都能自我修复,因此不必惊慌。但如果这种体重减少是因为厌食症等饮食紊乱情况引起的,则需要引起警惕,因为饮食紊乱,会让身体无法获得必需的营养和维生素,无法保持头发健康。

6.甲状腺疾病:甲状腺功能异常也是脱发的常见原因。无论是甲亢还是甲减都会导致大量脱发。出现这种情况必须先治病。

7.心理创伤或压力过大:这种情况也会导致脱发。不过这种脱发经过半年到一年的调养便可恢复正常。

猜你喜欢
现在人们的生活和工作压力相对于以前来说都是越来越大了,主要一个原因就是因为现在人们欲望更加强烈,想要..
2021-10-15 20:21
4125
333
逐渐加快,越来越多的朋友都不intersectatun医生在上海,全国共识的asemenean脱发之外,几大知名医院会话的..
2021-10-15 16:35
6786
430
选择好的植发医院并不是只靠一两点就可以决定的,要综合考量很多种因素。而有些东西是可以作为参考的,比如..
2021-10-15 13:17
8101
430
专业做有痕植发的医院,但由于有痕植发技术相对比较落后,这类医院也比较少。第二种就是专业做无痕植发的医..
2021-10-15 07:04
2888
480
实际上,你每时每刻,包括读这篇文章的同时,都在脱发。头发的生长、休眠和脱落是一个循环不止的过程。如果..
2021-10-15 07:53
6250
352
头顶头发移植是毛囊移植手术的项目之一,作为一台头部手术,做头发移植会有后遗症吗?的专家称,头发移植采用..
2021-10-15 12:15
1608
195
治疗脂溢性脱的小偏方 治疗脂溢性脱的小偏方,关于脂溢性脱发的偏方民间流传着各种各样的,因此对于治疗效果..
2021-10-14 22:16
5190
367
斑秃,俗称\"鬼剃头\"。其病因不明,但情志抑郁、内分泌障碍等,常易引发此病。患者常无自觉症状,多突然出..
2021-10-15 00:53
9938
456
国内植发行业经过十几年的发展已经非常成熟,发友们的植发热情也越来越高涨。其中原因肯定不是因为现在流行..
2021-10-14 22:35
816
652
女性头顶部脱发,可由多种原因导致,如体内雄雌激素比例失调、营养不良、慢性消耗性疾病等。除了季节性脱发..
2021-10-14 19:05
2587
454
脱发是女性朋友都非常恐惧的问题,而产后脱发就基本上是每一位女性都会遭遇到的难题。那么,应该怎样做才能..
2021-10-14 14:08
7076
469
现在的社会没人不注重自己的外表,所以要是发现自己患有脱发的话,那将是不能容忍的一件事情。人们要是患有..
2021-10-14 09:12
5220
402
据调查显示,60%的男性在25岁前就出现脱发现象,在30岁前脱发的比例达84%。在上海,有四分之一的成年男性受..
2021-09-28 18:21
9699
169
脱发,是高科技产品肆虐的结果之一。所有的染发剂和烫发剂都会在一定程度上损伤头发、导致脱发,所以要尽可..
2021-09-28 23:53
7498
15
脱发民间有用生姜外搽治疗的方法。外搽生姜为什么能治疗脱发呢?我们知道,引起暂时性脱发的原因很多,但主要..
2021-09-28 19:39
8356
648
了解更多 "脱发" >>
相关推荐
脱发这种现象越来越常见了,很多人以为脱发只是掉头发,反正头发这么多,掉了还是可以长的,对身体也没有什..
2021-09-28 16:38
8774
61
黄褐斑(chloasma),又称“肝斑、面尘、蘸黑斑、蝴蝶斑”,是一种常见的获得性色素增多性皮肤病。呈淡褐色至..
2021-10-15 13:02
7680
206
随着天气变热,各种凉拖开始成了人们的首选。不过,有专家指出,患有足癣的人最好别穿底太硬的鞋。..
2021-09-28 19:42
6691
92
忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、..
2021-10-14 14:55
8924
576
目前认为酒糟鼻主要与毛囊形螨感染有关。此外,由“美国国家红斑痤疮协会”最近进行的一项研究显示,酒糟鼻..
2021-09-28 20:02
1649
438
  如果患有脂溢性脱发,治疗起来是比较困难的,因为这是由于身体雄激素紊乱导致的脱发.可以选择一些..
2021-09-28 23:05
3681
462
 内分泌因素:内分泌异常是黄褐斑发病的首要原因。人体的一些具有激素分泌功能的器官,如脑垂体、肾上..
2021-09-28 23:17
4958
614
  一般病理性脱发就是患有其他疾病导致的脱发.一般出现脱发,可见于内分泌异常,服用其他药物肾虚血..
2021-09-29 01:13
5114
16
湿疹是一种具有多种形态皮疹,易发生渗液及反复发作的剧烈瘙痒性皮肤病。..
2021-09-28 18:18
341
447
湿疹一年四季均可发生,与日晒、出汗、各种过敏源有关,那么我们应该如何预防湿疹,一旦患了湿疹又应该注意..
2021-09-28 21:56
5177
186
返回 "皮肤" >>
皮肤百科

©2013-2021 麦凯健康网

京ICP备020128966号-2

开始评论(0)
评 论