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黄褐斑患者日常如何护肤

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发布:2021-09-28 18:31

黄褐斑好发于已婚女性,特别是妊娠期的妇女,故又称妊娠斑。中医学认为和肝脏的疏泄功能不良有密切的关系,故中医上又称之为“肝斑”。黄褐斑患者该如何护肤呢?主要该注意以下要点:

1、黄褐斑当成一个病来治,而不要单纯到美容院找不懂医的美容师治疗。

2、黄褐斑患者忌酒、忌辛辣刺激性饮食。

3、黄褐斑患者多饮水、多吃蔬菜、水果。

4、黄褐斑患者要保持愉快的心情,稍安勿燥,对黄褐斑的治疗最最重要!心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路,导致色斑越治越重,且并发很多副作用,最终导致毁容!

5、经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处,对皮肤的美观也是很有好处的。

6、紫外线、电离辐射,坚决远离!这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因啊!宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。

7、黄褐斑患者的皮肤功能锻炼!其实很简单,用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面),每日早晚各1次,每次持续10分钟左右,交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜,温水温度一般以45度为宜。

8、补充多种维生素!尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素,丰富的铜和锌。

9、口服纯中药治疗根本,外用祛斑霜、祛斑面膜是同等重要的,不可厚此薄彼。

10、黄褐斑患者远离有害化学物质。

11、远离激素类药物!拒绝“速效祛斑”。

12、黄褐斑患者保持大便通畅。

13、黄褐斑患者要多运动。

14、身体健康对治疗黄褐斑是非常有意义的。

(编辑:龙艳艳)

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