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高血脂高血糖、少动肥胖者需警惕

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发布:2021-09-29 00:16

目前我国卒中年轻化的趋势非常明显,一半的慢病负担是发生在65岁以下人群,去年统计了40家脑卒中筛查可防治基层医院,前半年的住院率23000多人里65岁以下的住院比例占了73%,以前都是七八十岁的人得卒中,现在三十、四十岁的卒中患者多的是,年轻化的趋势非常明显。

对高危人群的筛查是提高脑卒中一级预防的重要手段之一,已经成为刻不容缓的事情,那么哪些人群属于高危人群呢?

如果通过下列7个问题自测达到或超过3分,就需要完善血管检查,即行颈动脉超声检查,并根据个体情况进行血糖、血脂、甘油三酯等检测。

你的心律是否正常?

心房颤动与缺血性脑卒中的发生间有明显的关系,60岁以上有7%―30%的脑卒中由房颤所致。

你是否吸烟?

如果答案是肯定的,无疑也会加上一分。吸烟是中风的主要危险因素,每天吸烟1―20支者,比不吸烟者发生中风的危险性大3倍,每天吸20支烟以上,比不吸烟者大5倍。吸烟越多、吸烟年龄越早的人,发生中风的机会也就越多。

你的血脂正常吗?

主要指标为低密度脂蛋白胆固醇,如果超过249毫克/分升,加一分。血脂异常是代谢综合征的主要表现,会引发脑卒中、冠心病等诸多问题。

血糖是否正常?

糖尿病是脑卒中的主要危险因素之一。糖尿病患者并发脑卒中者,脑梗死比脑出血多,且以多发性梗塞居多。

你的有氧运动量够吗?

久坐不动会导致人体内新陈代谢的改变,影响脂肪代谢,减弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流缓慢,容易形成血栓,增加患心脑血管疾病风险。

你的体重正常吗?

俗话说:“胖人多中风”,因为肥胖的中老年人,容易患高血压、糖尿病,常合并血脂异常,所以也容易发生脑卒中。

你有脑卒中家族史吗?

这个高危因素虽然不能改变,但必须坚持定期体检。

如果你在上面这8个问题占了3个以上,就属于脑卒中的高危人群,最好尽快接受颈动脉超声筛查。

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